★鸡翅倒入沸水煮5-8分钟左右，捞起过冷水 ★蒜头切成蒜蓉，热油爆香 ★倒入鸡翅翻炒，加适量耗油，酱油，加水刚好没过鸡翅，大火炖15-20分钟收汁盛起。 ★完成品