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咖喱牛肉饭(7/8)
佐料准备好后，分别将牛腩、胡萝卜、马铃薯切成块状，洋葱切片状
切片装盘
加入料酒、葱条
高压好的牛腩（约15分钟）
加入姜片、蒜头，先爆炒洋葱
胡萝卜、马铃薯同时放入，大火炒
马铃薯有点软时，加入咖喱粉、酱油、少许盐、味精
好啦，可以加入摆好的米饭盘中