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五谷焖饭(7/10)
材料准备：玉米剥粒，土豆去皮切小块，青豆去壳，五花肉，腊肉肠切丁备用！
大米淘洗干净，入锅煮…顺便蒸了两个玉米当早饭
起油锅，五花肉腊肠入锅翻炒片刻
因为不爱吃肥肉，把肉炼的较干，倒入玉米和青豆，继续翻炒。
加入土豆块
放一勺半盐巴，因为要调节米饭味道，可以比烧菜多放些盐
一点点味精，会比较鲜
将炒至七八分熟的菜，倒在米饭上（米饭煮开几分钟，大概五成熟左右）
加入一勺左右味事达酱香鲜酱油，有了酱油的调味，腊肠的香更浓郁！盖上电饭煲，至自动跳开，再焖个15分钟左右！
duangduang！开吃，超级香，又很简单，适合懒人不想炒菜时，有荤有素，完美…