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夏季祛湿健脾美容养生粥(0/4)
1.薏米红豆洗净泡三个小时（晚上煮粥可以中午泡上）！
把泡好的薏米红豆放入电压锅加水适量，放入莲子红枣按煲粥键（若不用电压锅需水开后小火半小时）
.放入麦片及茉莉花煮沸即可
根据个人爱好放入白糖适量