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柠檬蜂蜜滋补葡萄果酱(7/9)
备好材料～玻璃瓶要在沸水中消毒哦～还有餐刀用来去皮老方便了～
用沸水煮葡萄一分钟捞起来～
放在冷水中冷却～沥干～
用餐刀切开去皮～葡萄皮留下哦～
用水煮葡萄皮～待水变紫捞出～
在装葡萄果肉的碗中挤入柠檬汁～加蜂蜜～
倒入锅中～开大火，不要泡泡哦～然后转中小火～
记得不断搅拌～待果肉粘稠倒出～熄火～
嘻嘻～成品～早餐吐司不再寂寞啦～而且养颜哦～花青素～