安装App
绿色健康营养全 骨汤干贝藜麦糯米粥(2/2)
捧骨冷水下锅，煮出血沫子，洗净，重新坐锅加水煲一个半至俩小时至汤水成奶白色。ps：通常我都是头天晚上就煲好，第二天直接煮开下各种材料～
骨汤煮开锅，加入干贝、藜麦＆长糯米，大火烧开转中小火开盖煲30-45分钟左右，粥粘稠加少许盐调味即可～