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蜂蜜银耳莲子汤(
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红枣 莲子洗净 银耳泡发洗净 去根用手掰成小朵。
加入适量的水,大概普通锅的三分之一,放入银耳 莲子冰糖熬煮,最后五分钟时候放入红枣
普通的银耳红枣莲子汤做到上一步基本完成了,最后就是加入蜂蜜了,蜂蜜要在六十度水温一下才能发挥功效,所以要把汤晾会儿在根据个人甜度添加。