青瓜切成圆块，西红柿切片块，鸡蛋煎好，火腿切片（我买了午餐肉代替，比较小块，所以我一层放了三小块）先拿一片吐司挤上千岛酱，然后放上生菜—火腿—鸡蛋—再挤上千岛酱，盖上第二片吐司挤上千岛酱—放火腿—西红柿—青瓜—挤上千岛酱，最后盖上第三片吐司

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