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手抓饼(
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火腿肠切两半,洋葱切片
平地锅放少许油,油热,放入手抓饼,煎烙中多次翻面
两面金黄时用筷子由四周向内拍打,挤压至蓬松起层,酥软后盛出
火腿和洋葱放入平底锅中,翻炒一分钟,将生菜铺到饼上,火腿洋葱放在上面,加番茄酱或沙拉,将饼对半折起吃