本人比较懒没照照片，大家见谅啊！ （1）把五花肉洗净切薄片放淀粉酱油抓匀放一旁。 （2）水烧开煮面条，水没开前把油麦菜、蒜苔洗净切段，蒜苔切2cm左右，油麦菜3、4cm左右。面条煮好过凉水备用 （3）锅里放油炒五花肉断生后放点酱油放入蒜苔大火炒熟，放面条大火炒，没有水份后放入油麦菜，少量盐，鸡精，蚝油翻炒均匀出锅

配上一杯鲜榨果汁，“懒人”餐、快手饭完成！开吃…