胡萝卜小丁，大白菜切丝，首先把大白菜放到锅里蒸软，开锅倆三分钟就可以，锅里放稍许油，油热以后小火把胡萝卜丁炒软营养容易吸收，放入白菜米饭炒二分钟就ok，