锅里加水开始烧,这个时间我们可以把西红柿,小青菜切丁备用,水烧开会放入大葱,蒜,西红柿继续烧,水在开的时候放鸡蛋,(鸡蛋提前放碗里打稀)鸡蛋慢慢倒入锅里,等鸡蛋倒光的时候,用筷子轻轻的搅拌一下锅里的鸡蛋,免得鸡蛋块太大(因为我家宝贝一岁我怕他会吃大块鸡蛋不好咽)鸡蛋搅拌好加一点点冷水继续烧,水在开就把面粉均匀的倒入锅中在轻轻搅拌一下免得沾锅,随后放入青菜丁,盐,鸡精一点点,(亲的妈妈们全程一定要小火烧哦!)锅在开的话青菜也熟了,就可以开锅给宝宝吃了。汤乘碗里的时候可以放一点点的芝麻油,那样香味很好的,这是一道简单的宝宝餐,大人也可以这样做着吃哦!希望你们喜欢哦。