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山药羊排煲(0/6)
1)新学的一招,羊肉冷水浸泡8小时,可以泡出血水,煮的时候撇沫就可以不用再换汤,而且真的不膻呢,但总结经验我发现下次泡的时候可以加一点盐和花椒,否则羊肉本身还是有点难入味
2)浸泡好羊肉换干净冷水放入砂锅中,开锅后转小火,边煮边撇沫。因为浸泡时间长所以血沫很少,主要是撇掉一些油。
3)加入事前切好的姜片约6-8片,大葱段2-3,花椒粒8-10粒,继续小火煮。
4)羊肉单煮差不多2-3小时以后,到达八九成熟的样子,加入切成滚刀块的山药和胡萝卜,再加一些盐,咸淡视个人口感而定。
5)再煮一小时左右感觉山药已经熟烂就可以出锅了。
6)盛到碗里加香菜末和白胡椒粉就可以开动啦