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红烧羊排(1/5)
把羊排斩成段 放凉水里煮一下 把血沫啥的煮出来，
趁这个时间准备配料 把胡萝卜和白萝卜切滚刀块
煮好的羊排用凉水在冲一下下
锅里放油 放两三颗冰糖炒糖色， 小火炒啊 然后把配料放进去 ，在放羊排 倒老抽生抽和料酒， 炒两三分钟放水
然后把食材转到高压锅豁电压力锅上 把萝卜放上，煮四十分钟就好了