安装App
番茄炒蛋(4/8)
准备食材：番茄 2个 鸡蛋3个 葱少许 盐 味精 糖 野生山茶籽油
把鸡蛋打入碗里搅开 用筷子打出泡沫 西红柿花开十字 然后用热水烫一下 能很轻松的去皮哦
开火 倒入山茶油 我用的是自家压榨的野生山茶籽油 所以不用担心油烟 山茶油的沸点在230度以上
打入搅好的鸡蛋 翻炒
加入西红柿 再加盐 味精 和糖
当当当 完成
最后加上葱花 剩上一碗热气腾腾的米饭就可以呼呼的开吃啦
自家野生压榨纯野生山茶油 可以预防三高 孕妇和婴儿做菜吃最好