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凉拌海带胡萝卜丝(3/3)
将葱姜蒜切成沫，胡萝卜，海带切丝。将胡萝卜，海带放在热水中，烫熟;海带烫久一点。捞出后，沥干水份。
根据个人喜好，放入海带丝和胡萝卜，配料撒在上层。
加入盐，白糖，生抽，醋，香油。拌匀即可。