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营养养生黑米粥(2/3)
黑米黑豆红豆花生取如图的量，掺合一起清洗，放入锅中备用
加入混合物大约4倍的水，放入核桃（3-5个）以及桂圆（5-10个），食甜者可放入一些红糖。
调成熬汤档，前一天泡好，第二天早上煲。于是个人分量的黑米粥出来了^_^，本人不觉得所加物种越多越好噢