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红枣赤豆炖丑耳#美容养颜甜品#(0/5)
丑耳浸泡1小时
浸泡一小时后撕碎
加入红枣，赤豆…高压锅的话水不用太多，煮一小时。砂锅的话就得小火慢炖一个半小时到两小时
满满一碗胶原蛋白
常吃美容养颜。主要还经济实惠。跟燕窝其实贡献一样的噢