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芦笋黑椒牛扒(1/4)
第一步不用做，因为我是直接买腌好的，【老公不吃辣所以辣淡各一块】
芦笋切开两段煎熟
锅里留油继续煎牛扒，
喜欢七分熟的这样可以上盘了，我喜欢熟一点，还没完全熟觉得肥肥的，[再提醒一下，因为是腌制好的牛扒所以不用放任何调味料]