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#萌萌輔食#寶寶輔食之鱈魚西藍花菜飯(0/7)
小米提前三小時泡著
大米洗乾淨加適量水，同時把小米放進去，煮成軟飯
鱈魚去皮切小粒放一點點一點點一點點鹽醃五分鐘
西藍花洗乾淨切碎
飯煮的差不多就把菜放進去煮三四分鐘
最後把魚放進去煮兩三分鐘（總之煮熟）
開吃啦，有魚有菜，營養棒棒噠