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关注我,一周出一次健康减肥养生食谱(0/1)
1.鸡蛋全麦土司片做法,将土司放在电饼铛里烤至两面微黄后用水果刀将内抠出一个心,继续烤的过程中,将黄瓜西红柿切沫放入打好的鸡蛋里不要放任何调料,后将搅匀好的鸡蛋料倒入土司心里添满煎至微黄即可。随后根据自己口味在表面浇上番茄酱或蓝莓酱。 2.其余食物切片即可。