酸奶机内胆用开水烫过，避免细菌，把1L纯牛奶倒入内胆分两次，第一次倒入后放1小包乳酸菌，和沙糖浆均匀搞拌，再把剩下的纯牛奶也倒进去，盖上盖子，酸奶机通电8_10小时就可以了