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枸杞银耳汤(2/5)
把菌棒上的新鲜银耳割下来，放水里浸泡十分钟
浸泡过后就变大了，清洗两遍，撕成小朵即可
枣子和枸杞清洗干净备用
加入足量的水，大火烧开后转入小火慢炖，加入老冰糖，大概炖四十分钟即可(忘了拍老冰糖的照片了）新鲜银耳炖的时间比干银耳短，而且胶质更浓更稠，女人养颜是不错的食补选择之一
半朵就够一个人吃两顿了，满满一杯噢，有兴趣的可以加我微信fororcever