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三明治(
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土豆去皮,和鸡蛋一起煮熟,蛋白被我吃了,只有蛋黄了☺☺
熟的蛋黄和土豆放在碗了,捣碎
太干了,可以加点酸奶,也可以加牛奶,我加的是酸奶。如果不喜欢牛奶和酸奶的也可以加点嘿胡椒,切点西红柿丁,水份就充足了!
制作好的土豆泥,涂抹在土司上
两片土司对切,简单的三明治就做好了,低脂,健康,饱腹!(由于我是在办公室做的午餐,做的比较粗糙!土豆一个没用完,剩余的切块吃