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0操作玉米鸡胸沙拉(0/2)
先买自己喜欢吃的蔬菜 全部洗干净后用水煮熟在盘子里摆好盘（图没摆盘）。鸡胸切了后用料酒李锦记生抽黑胡椒腌2个小时。
热油放一点点大蒜花椒然后把腌过的鸡胸到进去炒，差不多把玉米也倒进去炒，熟了之后铲出来倒在原先准备好的蔬菜上，浇上几圈酸奶就完成了