一只全蛋+半只蛋量的清水，打匀（这一步自己也可以往蛋液里面加喜欢的蔬菜粒，但不要太贪心放很多），放进微波炉里，高火微波两分钟，撒上秋葵或者葱花或者肉松等等都可以，重口味宝宝也可以淋上酱油或者卤虾油！

另一个黄瓜版本