安装App
营养粥(2/3)
食材备好、洗净
洗净后放高压锅中15分钟后就可以吃了，也可以放瓦罐中慢慢小火熬制一小时后所有食材酥烂即可……
我用的是高压锅，成品出炉，放冰箱冷藏会有另一番滋味……