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黑芝麻蜂蜜酸奶(1/2)
黑芝麻糊一勺,要用比较苦的黑芝麻糊,带壳磨的比较好,因为钙质主要在壳里
黑芝麻糊中加入蜂蜜,搅匀后加入酸奶,成功!可以在加入喜欢的坚果,味道更好