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番茄烤鸡蛋糕 #宝宝辅食#(0/10)
半个番茄切块,蒸10分钟左右,稍微蒸软。
根据宝宝的咀嚼能力,压成适合宝宝吃的泥。如果是大宝宝,完全可以蒸,直接生番茄切成小块。
秋葵切成小薄片。
打一个鸡蛋到小蛋糕杯里,打散。
加入少许牛奶。牛奶是增加香味的,如果宝宝还没接受,可以不加。
加入番茄泥和秋葵片。
烤箱预热180度,上下火20分钟左右。
到鸡蛋鼓起并且表面上色,没有液体的感觉就好了。
可以用小勺把整个鸡蛋糕挖出来到盘子里,再用小刀切成适合宝宝抓握的小块。不会散的。(这张图是之前做其他蔬菜时候照的,所以表面看不到秋葵和番茄。)
成品图。