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花菜炒肉(1/4)
准备好材料，将肉用料酒腌制十分钟去腥
先把水煮开 放入花菜，煮10-20s.即可。倒入冷水
锅中倒入油，放入姜蒜以及老干妈 黄豆酱 炒匀 再放入肉翻炒
待肉炒熟 放入花菜，加盐以及蚝油即可 ps花菜入锅无需炒太长时间