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木瓜银耳炖雪梨(4/8)
木瓜去皮，去中间籽，我这木瓜比较熟了，所以没有看上去一块一块的。
梨子削皮
削完切小块，放盘里备用
干银耳泡发半小时以后切碎，去掉硬的梗
把银耳，木瓜，雪梨，冰糖（最好就是大块这种黄冰糖）红枣，枸杞一起放入炖盅，加开水，不溢出来就好，8-9分满都可以，一个放不下所有我用了两个炖盅。
这个我就没有加木瓜，其他都一样
一起放入锅里，隔水炖大火，水开后转小火炖一小时。
好吃又有美容养颜，生津润燥，清热化痰止咳等功效。