把所有的材料切小块，热锅里加入油，加入葱，翻炒出香味，再加入肉翻炒，待肉出汁后，加入香菇，放点水煮，并放入调料，待肉软后，加入土豆和长豆，熟后，一起倒入煮好的米饭中，拌匀，盛到碗中，压食，扣到盘子中，放上自己爱吃的菜，就可以开吃了，味道棒棒哒