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能量坚果蛋白沙拉#丘比轻食厨艺大赛#(6/7)
准备开心果，熟杏仁，核桃和花生我用的生的，这样营养不被破坏。也可以把核桃仁和花生放烤箱烤熟。
坚果切碎一点，不用太碎。加入一勺丘比沙拉酱搅拌均匀。
两个鸡蛋煮熟，去皮切开，蛋黄取出来，蛋白备用。
把生菜叶子剪成四小块用来垫底，坚果碎放入鸡蛋中，上面插上一片苦苣叶子。完成了。
作为早餐，超级有能量哦。
成品图。
成品图。