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简易营养晚餐～清新疙瘩汤(0/3)
烧水烫西红柿，去皮，切小块；黄瓜去皮，切薄片；备蒜末，一瓣即可。
锅热后倒入油，油热后下西红柿翻炒几下，下蒜末，炒出蒜香味儿后加一碗水。
抓三小把面粉，边一点点加水边搅拌成小疙瘩，待水烧开后加入疙瘩，再次烧开后加入黄瓜片，小火煮到你觉得汤汁合适且疙瘩熟透。 大功告成！