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时蔬牛尾汤(
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将牛尾用冷水洗净
小锅接冷水,将牛尾焯一下,去血沫,然后过冷水洗一下。小锅重新接冷水没过牛尾,将出的沫撇掉。根据食用量加水。煮开后,依次放入切好的洋葱,西红柿,玉米,胡萝卜。
砂锅煲至4个小时左右,放少许盐。即可。汤不油腻,凉可成果冻状。