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三文鱼肉泥(
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取出三文鱼片或者鱼段,用流水清洗干净,并用手摸摸,以防仍有鱼刺
可以放水中浸润一会,在冲洗干净,同时切姜片,或者柠檬片,由于家里柠檬都用完,这次用了姜片
将姜片和三文鱼肉铺在碗里,隔水蒸10分钟左右,鱼段可以蒸久一点
取出姜片,将鱼肉放入辅食机,搅拌成泥,装入辅食盒即可。平时可以和白粥/米糊糊搭配着吃。三文鱼的营养,大家都懂的哈~