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菠萝炒饭(5/11)
菠萝沿1/3处切开
将果肉挖出
将元贝用水泡软，虾仁切丁后用盐，胡椒粉，料酒腌制5分钟，洋葱，胡萝卜切丁
将青豆，玉米，胡萝卜用水煮熟
将鸡蛋打散后煎熟
油锅将洋葱炒香
加虾仁，元贝干翻炒后倒入胡萝卜，青豆，玉米炒匀
加入煎鸡蛋炒匀
倒入米饭炒匀
将菠萝丁倒入炒匀
加盐调味后盛到菠萝中