洋葱切粒,大蒜切片,香肠切片,白豆,甜菜沥干水备用
热锅不放油,倒入西班牙香肠,没有香肠可选用培根或者火腿代替,待香肠出油时倒入橄榄油,洋葱,大蒜,洋葱开始变软后依次倒入白豆,甜菜,百里香,胡椒和盐,翻炒出锅
这个步骤忘记拍照了,烤箱预热190度,烤盘上倒入400ml的干白以及同等量的水,将鸡放入烤盘,用锡纸包住烤盘进烤箱一个小时,一个小时后打开锡纸烤25分钟,再翻面烤10分钟即可出炉
掏出馅料备用,鸡斩件,挤出柠檬汁到烤盘,那滤网过滤出杂质,留汁
洋葱切粒,大蒜切片,香肠切片,白豆,甜菜沥干水备用