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菠萝饭(
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准备食材
准备这些 先起锅炒鸡蛋 弄碎 装碗等会用
重新起锅 热油后 先炒洋葱粒 爆香后放玉米粒 青豆 虾仁 豆角 胡萝卜 香菇这些翻炒 放生抽适量 再放米饭和炒的鸡蛋 好了后再放菠萝果肉
出锅 盛到菠萝容器里 就ok了