把水果洗净。

水果全部切成小块，尽量小一些比较好打（具体根据各家打汁机或豆浆机的情况而定）水果是否去皮也可根据个人喜好（橙子皮是要去的

把全部切块水果放入打汁机或豆浆机中，加入适量蜂蜜和饮用水（也是根据个人口味喜好哦），我这次大概放了200-250ml，打出来比较稠。打好之后就可以倒着喝啦～