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鲜虾蔬菜饼【元气早餐】(2/4)
黄瓜 胡萝卜 蘑菇切丝 虾去壳，切丁 ，加适量盐和现磨黑胡椒，打入鸡蛋，加适量面粉和水，搅拌均匀。
平底锅刷橄榄油【油不宜多】中火煎
煎至两面金黄～非常香！
摆盘 加点你喜欢的水果做装饰，煮个水煮蛋煮点蔬菜装盘，再打杯smoothie或者直接来杯牛奶，或果蔬汁！营养满分元气早餐！！