安装App
煎牛排(0/4)
将牛排自然化冻，化冻期间可以将西蓝花掰开，焯熟，也可以加入其他配菜
牛排化冻后将正反面均匀涂抹适量盐，腌一会儿
平底锅烧热后用黄油块涂抹锅底锅边，将一块牛排放进去，正反面煎。每面三分钟。煎制时间看个人口味喜欢嫩的就少煎会儿
将牛排放进空盘子中，摆上西蓝花，撒上胡椒酱即可