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清炒荷兰豆#鲜香滋味搞定萌娃#(
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原料。
荷兰豆去两边蒂,放在清水里洗干净。
蒜洗干净切碎。
锅里放适量清水,煮开。
水煮开后,少许盐,把荷兰豆放入开水里。
煮至变色。
捞出,放在冷清水里焯一下,捞出,沥干水。
锅烧热,下适量油,蒜,炒香。
荷兰豆,边炒边再锅边淋少许清水。
少许盐,家乐热炒香露1汤匙。翻炒几下,出锅。
完成。
吃吧。