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黑椒牛排三明治(11/11)
牛排用的这种腌制好的
牛排切成小条,洋葱切成小条
洋葱里加入黑椒,橄榄油,黑椒酱
我比较急脾气,干脆一起烤,节约时间。烤箱180度预热,牛排烤10min,洋葱15min,烤制的菜品热量相对更低,更健康。
法棍从中间切开,担心料太多,放不下,从中间挖去了一部门。
一次码入生菜和烤好的牛肉条
再放入烤好的洋葱
放好小番茄,另一半面包抹上了黄芥末酱
盖上面包,一道低热量又美味的三明治就做好了。
加上包装,吃起来心情会更好。
补一张法棍披萨图,没有记录做法。