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三明治(10/11)
准备食材 3片吐司片 1个鸡蛋
将吐司片去边 火腿切2片
将火腿片放到一片面包片上
将1片芝士放到火腿片上面
再放一片吐司片在上面
平底锅放油煎鸡蛋 放上黑芝麻
取出放到吐司上
放1片生菜鸡蛋上
另一片吐司片上抹上沙拉酱
盖在生菜上
从对角切成三角形 简易三明治做好了 配上牛奶 营养又健康