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舌尖上的扁豆南瓜烩(
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南瓜切块,扁豆切段
放入水中焯水
捞出过凉,颜色美美哒
如果炒,锅里多放点油,先下扁豆,扁豆不易熟,差不多了再下南瓜,看到南瓜表面糊糊的就差不多了。炒扁豆的同时加入盐,炒南瓜的时候➕酱油,出锅前放半勺糖调味。我家不放味精所以用糖替代。