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西式蛋包饭(
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半个洋葱切丁,两根火腿肠切丁
锅中热油下入洋葱丁炒香,下入火腿肠丁炒匀,下入米饭炒匀
小火,在炒饭中间刨开一个大洞,下入番茄酱一勺糖炒匀,撒入适量盐黑胡椒炒匀,即好
煎蛋饼,平底锅刷一层薄油烧热,小火倒入打散的两个鸡蛋液,迅速晃圆,熟了关火,
蛋饼平摊在锅内,中间舀入适量炒饭,蛋饼上下两边朝中间折回,用一个盘子倒扣在折好的蛋饼饭上,然后用右手按住盘底左手连盘倒扣平底锅,把蛋包饭倒扣出来,稍凉用手折回整理蛋饼两边即成