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糊辣番茄肉丁羹(
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把肉洗净;把淀粉取出备用;
把肉先切成薄片;再把薄片切成肉条;
再把肉条切成小丁
把切好的肉丁加少许清水和淀粉,按同一方向搅拌一会;
把肉丁放在一旁备用;让淀粉将其嫩化;
把番茄用烧开的水烫几下,便于剥皮,剥之前用冷水冲一下,烫手;
一定要剥皮,要不影响口感;
再把剥好皮的番茄切成小粒,番茄是软的,有点难切;
切好的小粒集中起来,再用刀稍微剥一下,使之更细碎;
尽可能切细碎,其实直接用搅拌机也可以,但那样就没有颗粒感了,不是我喜欢的口感;
准备一碗水淀粉,这道菜是羹汤,勾芡要足够浓;
锅烧热至微微冒烟,倒入油,紧接倒入番茄粒;
不断翻炒,加热的油脂可以番茄红素彻底释放;
金黄色的番茄红素释放出来;
此时先加入一点点热水;
再逐渐加入更多的热水,热水可以多加些没关系,番茄不怕久煮;
大约煮5分钟的样子;
此时倒入肉丁;
搅拌均匀;再煮5分钟的样子;
最后加入2小勺细辣椒粉,1小勺生抽,1小勺盐;
再搅拌均匀,煮1分钟左右;
就可以出锅了
成品图;