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美厨娘大作战:普罗旺斯炖菜(
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准备好所有食材,将蔬果表皮洗净
大蒜剁末,洋葱切粒,所有蔬菜切滚刀块
中火热锅后,放入橄榄油,再加入大蒜碎、洋葱,中火翻炒。至洋葱熟软半透明
将西葫芦加入,用小火翻炒至西葫芦变软
将茄子,甜椒,番茄倒入锅中 ,翻炒3–5分钟后加入黑胡椒,百里香,香叶,翻炒均匀,盖锅盖小火焖煮
待20分钟左右,蔬菜都煮到熟软,这时水分应该也收得差不多了。根据个人口味加入适量盐、意大利香草碎,新鲜罗勒。翻炒均匀后即可端锅