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简单又美味的三汁焖锅(6/6)
将每个鸡翅划两刀,用蚝油,料酒,葱,姜片腌制。时间要长一些,不然鸡翅不入味儿,至少半天儿。
将鲜虾用料酒,葱,姜片腌制去腥。
将胡萝卜,青笋,土豆切成菱形块儿备用。
锅中倒油,将洋葱,蒜瓣儿,和姜片煸炒出香味儿。下入红萝卜和青笋,铺在锅底,再将鸡翅放在上面,盖上锅盖中火焖10分钟。
十分钟后将土豆铺在鸡翅上,将鲜虾铺在土豆上,再将调好的酱撒在上面,加入少量清水。盖上锅盖焖制十分钟左右。
三汁包括:蚝油,番茄酱,排骨酱3:2:1调制,加入适量生抽调节咸淡味道。哈哈,美味出锅。